ورزش

نکاتی مهم برای تجربه یک دوچرخه سواری لذت بخش در میان کوه ها

دوچرخه سواری در کوهستان یکی از هیجان انگیزترین ورزش ها در طبیعت است. بهار کم کم از راه می رسد و شروعی دلنشین برای شروع یک فعالیت و ورزشی نو است. یکی از لذت بخش ترین ورزش هایی که در فصل بهار و تابستان می توانید آن را انجام دهید، دوچرخه سواری و بطور ویژه دوچرخه...

10 شهریور 1403

گام به گام آموزش دوچرخه سواری به بچه ها

دوچرخه سواری علاوه بر اینکه یک بازی مهیج و سرگرم کننده برای بچه ها است، در صورت آموزش صحیح می تواند یک رشته ورزشی برای بچه ها شما باشد. نوع علاقه کودک شما به ورزشی چون دوچرخه سواری بسیار به آموزش و نحوه یادگیری آن وابسته است. اینکه در آموزش دوچرخه سواری...

5 اردیبهشت 1403

مراکش ساخت بزرگترین استادیوم جهان را شروع می نماید، عکس

با وجود هیجان زیادی فوتبال دوستان برای طرح ساخت استادیوم 100 هزار نفری باشگاه منچستر یونایتد، به نظر می رسد با توجه به آنچه قرار است در آفریقای شمالی رخ دهد، ابرپروژه شیاطین سرخ دیگر به چشم نخواهد آمد.طراحان استادیوم تاتنهام، یعنی شرکت معماری پاپولوس...

7 فروردین 1403

برترین ورزش برای تعطیلات چیست؛ 8 توصیه کاربردی برای اینکه روی فرم بمانید

تعطیلات زمان خوبی برای استراحت کردن، دوری از مشغله های روزمره و بازسازی جسم و روح است. با این حال، برخی از افراد فعالیت بدنی را در این موقع از سال مهم می دانند و سعی می نمایند حتی در سفر به برنامه ورزشی خود پایبند باشند. در این مقاله از خبرنگاران مگ درباره...

3 فروردین 1403

6 مدل موی کلاسیک مردانه که هیچ وقت دمده نمی شوند

مو تنها یک بخش جزئی از ظاهر نیست بلکه قدرتی خارق العاده تر دارد. مو این قابلیت را دارد که ظاهر کلی یک مرد را به صورت کامل تغییر دهد. ترندهای دنیای مد تغییر می کنند اما مدل موهای کلاسیک مردانه هیچگاه دمده نمی شوند. این مدل های ماندگار در طول زمان امتحان خود...

30 بهمن 1402

تصمیم مهم برای محمدرضا گرایی

سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی و علیرضا دبیر، رییس فدراسیون کشتی روز گذشته دوشنبه جلسه ای را در خصوص برنامه های پیش روی تیم ملی کشتی فرنگی برگزار کردند.

24 مرداد 1402

مهمانی ستاره های سیتی با لباس خاص!

جشن و شادی بازیکنان سیتی پس از بردن سه گانه، چند روز است که ادامه داشته و بعد از نمایش جام ها در اتوبوس روباز و شادی در کنار طرفداران، بازیکنان و مربیان این تیم در یک باشگاه شبانه جشن خود را ادامه دادند.

25 خرداد 1402

5 ویتامین برای پیشگیری از یبوست

بسیاری از عادات غلط زندگی و یا بعضی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه هایی می توان این...

29 اردیبهشت 1402

فقط تیزبین ها می توانند پاسخ دهند ، 4 چهره مخفی در این شیرینی فروشی را پیدا کنید

اگر فکر می کنید تیزبین هستید 4 چهره پنهان شده در این شیرینی فروشی را پیدا کنید و سطح بینایی خودتان را بسنجید.

15 فروردین 1402

تنهایی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد

عوامل خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال عقل مرتبط با آن، ای دی آر دی (ADRD) شامل سیگارکشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، خواب بی کیفیت و نداشتن ورزش منظم است.

21 بهمن 1401

مقاصد پرطرفدار توریسم 2023

سال 2022، که سال بازگشت و بهبود سریع صنعت گردشگری بود، هم شاهد ظهور مقاصد نو و هم بازگشت به مقاصد مورد علاقه قدیمی بود؛ چه جام دنیای در قطر و چه مسابقه آواز یوروویژن در ایتالیا. بسیاری از افراد برای تماشا فرهنگ، ورزش، سواحل، شهرها و حیات وحش به مقاصد مختلف...

20 بهمن 1401

هیجان انگیزترین جاهای جهان برای بیس جامپینگ (قسمت اول)

بیس جامپینگ یا پرش از ارتفاع بدون طناب، یه ورزش خطرناکه که بین آدمایی که عاشق آدرنالین هستن خیلی محبوبه و باعث شده این ورزشکارا برترین جاهای جهان که برای پرش، آزاد هستن رو کشف کنن، البته جاهایی هم هست که احتیاج به مجوز داره. ما میخوایم 10 تا از جاهایی که...

4 بهمن 1401

تفریح در آنتالیا ، تجربه هیجان و آرامش در کنار هم

آنتالیا یکی از جنوبی ترین شهرهای ترکیه است و در پهنه وسیعی از ساحل دریای زیبای مدیترانه گسترده شده است. آنتالیا یکی از معروف ترین و محبوب ترین شهرهایی است که جهانگردان زیادی به آنجا سفر می کنند. این شهر جاذبه های بسیار زیاد و زیبایی دارد که هرکس را وسوسه...

15 دی 1401

فهرست همه شهرهای ترکیه

کشور ترکیه به مرکزیت آنکارا یکی از کشورهای بین قاره ای (میان اروپا و آسیا) ست که از شرق با ایران همسایه است. این نزدیکی سبب شد تا بسیاری از هموطنان تمایل داشته باشند تا برای سرگرمی، آموزش و زندگی این کشور را به عنوان مقصد خود انتخاب نمایند. به همین منظور...

11 دی 1401

رویداد سوپر دیوایس هوآوی با معرفی این قابلیت و محصولات تازه هوآوی برگزار گردید

زمان زیادی از عرضه بین المللی سیستم عامل Harmony OS 2.0 نمی گذرد. سیستم عامل جدیدی که با ورود خود قابلیت های متنوع و نوینی را به کاربران معرفی کرد. یکی از این قابلیت های کلیدی، سوپر دیوایس (Super Device) هوآوی است که ساختار نوینی برای ارتباط بین دستگاه های مختلف بنا...

29 آذر 1401

چهار فاکتور مهم برای سرحال از خواب بیدار شدن

تیم محققان به سرپرستی رافائل والات، عصب شناس و محققی که در خصوص خواب تحقیق می نماید، از دانشگاه برکلی دنبال یافتن پاسخ این پرسش هستند: چرا هوشیاری ما انسان ها از یک روز به روز دیگر تفاوت می نماید؟

10 آذر 1401

30 روز تا جام جهانی 2022 قطر

جام جهانی 2022 یک ماه دیگر در قطر شروع می گردد، این اولین جام جهانی در تاریخ 92 ساله این مسابقات است که در ماه های نوامبر و دسامبر برگزار می گردد. 21 دوره قبلی بین اواخر ماه مه تا انتها جولای برگزار گردید.

30 مهر 1401

5 معما تصویری مجذوب کننده همراه با جواب

انسان ها از دیرباز به حل معما علاقه مند بودند. این تفریح مفید نه ربطی به سن و سال دارد نه فقیر و غنی می شناسد. تمام اقشار از گذشته به دست و پنجه نرم کردن با معما ها لذت می بردند. تحقیقات مدرن نیز نشان داده اند که به چالش کشیدن مغز امری ضروری برای انسان است....

15 مهر 1401

ورزش های هیجان انگیز آبی

امروزه در بعضی از منطقه ها سواحل دریای خزر، خلیج فارس و بسیاری از سواحل جهان امکان استفاده از تفریحات و ورزش های آبی متنوع و هیجان انگیز وجود دارد. از غواصی در جهانی رنگین زیر آب تا سواری روی موج های خروشان! کافیست کمی جرعت به خرج بدید و با کمی یادگیری...

1 مهر 1401

4 کتاب گردشگری الهام بخش که هر جهانگردی باید بخواند

کتاب گردشگری | کتاب های گردشگریشاید تا حالا کتاب های گردشگری را نخوانده باشید و اصلا ندانید چه موضوعی دارند اما در یک جمله، کتاب های گردشگری می توانند نیروی عجیبی را در شما پرورش دهند و اگر آدم اهل سفری باشید، قطعا این کتاب ها را دوست خواهید داشت. کتاب...

14 شهریور 1401
تعداد: (51)